Ягоды асаи

>

Ягоды асаи обладают полезными свойтвами

Полезные свойства ягод асаи

Ягоды асаи известны как чудо-ягоды. Ягоды асаи обладают эффективными антиоксидантными свойствами полезными для нашего здоровья. Ягоды асаи содержат протеины и аминокислоты, и их можно использовать для контроля холестерина.

Ягоды асаи – маленькие, круглые, чёрные ягодки, в диаметре размером где-то 2-3 сантиметра. Пальма асаи, на которой растут эти ягоды, очень высокое растение, достигающее в высоту 15-30 метров. Ягоды асаи растут в основном в Бразилии. Большую часть ягоды занимает крупная косточка. Ягоды асаи бывают нескольких разновидностей, которые отличаются цветом кожицы. Есть тёмно-фиолетовые ягоды асаи, и есть зелённые ягоды асаи.

Считается, что эти ягоды растут в Бразилии уже несколько тысяч лет. В 1990-х годах они были впервые завезены в Северную Америку. Племена амазонских лесов использовали ягоды асаи для лечения различных заболеваний. Ягоды, растущие в Амазонке, хорошо известны своими лечебными свойствами. Исследования показывают, что племена, живущие в Бразилии, используют до 2000 из известных 3000 ягод и фруктов для различных официальных целей. Эти племена заинтересовались ягодами асаи, так как они укрепляют иммунитет и предотвращают заболевания, борясь с инфекциями. Ягоды асаи употребляют в пищу как энергетический продукт, предотвращающий заболевания сердца и контролирующий увеличение простаты. Известно, что ягоды асаи использовались для лечения бильгарциоза, заболевания переносимого улитками, которым болели более 10 миллионов людей в Бразилии.

Сок ягод асаи обладает бесчисленными полезными свойствами. Сок асаи – хороший способ для похудения в сочетании с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками. Сок асаи содержит природные соединения, которые включают необходимые жирные и аминокислоты, антиоксиданты и фитостеролы. Он также помогает нормальному функционированию организма, облегчает переработку и переваривание пищи и эффективно сжигает жиры. Сок асаи ускоряет обмен веществ благодаря наличию омега витаминов, и уменьшает аппетит благодаря богатому содержанию клетчатки, что и приводит к потере веса.

Глюкозамин, помогающий поддерживать здоровыми суставы и кости, также содержится в этом соке. Он поддерживает мышечный тонус и укрепляет ткани тела. Это также хороший источник кальция, который укрепляет кости.

Эти ягоды укрепляют иммунитет организма для борьбы с болезнями. Ягоды асаи растут на плодородной почве, которая наполняет их природными питательными веществами.

ягоды асаи отзывы

 Если есть ягоды асаи регулярно, можно замедлить процесс старения. Антиоксиданты, содержащиеся в этих ягодах, помогают клеткам тела оптимизировать их работу, что приводит к сокращению морщин. Витами Е, содержащийся в этих ягодах, способствует регенерации тканей.

Совсем мало известно о ягодах асаи на сегодняшний день. Однако даже известной информации уже достаточно, чтобы понять насколько полезны эти ягоды.

Читайте также:

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля